Recettes de saison
Curry végétarien rapide
4 pers.
10 min
20 min
Les ingrédients pour :
4
personnes
2
Oignons
400
g
Concassé de tomates
400
g
Pois chiches
200
g
Epinards
20
cl
Lait de coco
1
c. à c.
Curry
1
c. à c.
Curcuma
4
pincées
Cumin
1
pincée
Sel, poivre
Méthode :
- Faites revenir les oignons dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Ajoutez les pois chiches et les épinards aux oignons dorés.
- Saupoudrez de sel, de poivre et des épices de votre choix, puis mélangez bien le tout.
- Ajoutez le concassé de tomates et mélangez.
- Réduisez le feu pour éviter que la préparation ne bout, puis versez le lait de coco et le Lait Ribot en remuant. Laissez mijoter doucement et servez bien chaud.
Astuce Paysan Breton
Vous pouvez accompagner ce plat de riz ou de cheese Naan.
Suivant la saison, vous pouvez remplacer le concassé de tomates par des tomates fraîches.
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